문화 충격은 새로운 나라에서 흔히 볼 수있는 방향 감각 상실입니다, 새로운 집, 또는 새로운 문화적 환경. 유학생과 이민자에게 호스트 문화를 알게되는 것은 매우 일반적입니다..
문화적 충격은 다소 피할 수 없지만, 이 현상이 새 집에서의 경험에 미치는 영향을 최소화 할 수있는 방법이 있습니다..
5 문화 충격의 단계
문화 충격의 5 단계는 신혼 여행, 좌절, 조정, 수락, 그리고 재입장.
허니문 스테이지
문화 충격의 첫 단계는 처음에는 '신혼 여행'단계입니다.. 이것은 (일종의) 아직 '부정적인'영향을 느끼지 않았기 때문입니다..
허니문 기간에있을 때, 일반적으로 새로운 환경에 대한 모든 것을 좋아합니다.. 호기심을 포용하고 있습니다., 당신의 새로운 나라를 탐험, 그리고 더 많은 준비.
아직, 허니문 단계의 '과도한 행위'가 문화 쇼크의 부정적인 영향으로 이어질 수 있습니다.. 당신이 다른 문화에 몰입 할 때, 피로를 느끼기 시작하는 것이 일반적입니다.
한때 흥미진진한 새로운 도전이었던 것이 종종 사소한 장애물이 되어 큰 성가심으로 성장할 수 있습니다..
좌절 단계
문화 충격의 첫 번째 '부정적'단계는 좌절입니다.. 우리 모두는 일상 생활에 좌절감을 느낍니다., 하지만이 좌절감은 우리가 새로운 문화에 푹 빠져있을 때 더욱 화가 날 수 있습니다..
우리 가정 문화에서, 우리는 종종 듣지 못할 때 좌절감을 느낍니다., 의사 소통을 할 수 없다, 또는 보이지 않는 느낌. 이러한 좌절은 우리가 새로운 문화에있을 때 과장 될 수 있습니다.. 우리는 일상적인 성가심을 처리 할뿐만 아니라, 하지만 우리는 정상적인 수준이 아닌 '수준 10'에서 이러한 성가심을 다루고 있습니다..
언어 오류와 문화적 차이를 통해 호스트 국가에서 좌절감을 느낄 수 있습니다..
길을 모르기 때문에 답답할 수도 있습니다., 교통 체계에 익숙하지 않다, 항상 길을 잃는 자신을 찾으십시오..
조정 단계
조정 단계는 상황이 조금 나아지기 시작할 때입니다.. 새로운 환경에 익숙해지고 현지 언어에 익숙해지고 있습니다..
현지인처럼 느껴지지 않을 수도 있지만, 당신은 당신의 생활 방식과 호스트 국가의 차이점에 익숙해지기 시작했습니다..
수용 단계
문화 충격의 마지막 단계는 수용과 동화입니다.. 이것은 보통 며칠 후에 발생합니다., 주, 또는 도착 후 몇 달 (머무를 기간에 따라 자주).
수용은 마침내 현지인처럼 느껴지기 시작할 때입니다.. 예상치 못한 상황에서 자주 발생합니다.!
대중 교통 시스템이 어떻게 작동하는지 갑자기 이해합니다., 농담 속으로 들어가기 시작합니다, 그리고 언어는 힘들지 않습니다. 새로운 문화에 완전히 통합되는 데 몇 년이 걸릴 수 있습니다., 하지만이 단계에서 이전 단계에서보다 더 편안하게 느낄 것입니다..
재 입장 문화 충격
자신의 문화로 돌아갈 때 또 다른 유형의 문화 충격이 발생합니다.. 일종의 역문화충격이다..
자신의 가정 문화가 더 이상 자신의 라이프 스타일에 맞지 않거나 친구와 가족이 '잡지'않는다고 느낄 수 있습니다.. 이것은 개발 도상국과 선진국 사이를 여행할 때 매우 일반적입니다..
며칠이 걸릴 수 있습니다, 주, 또는 다시 정상을 느끼기 위해 몇 달. 이 일반적인 유형의 문화 충격은 단순히 당신이 고국을 떠났을 때와 같은 사람이 아니라는 것을 보여줍니다..
문화 쇼크 예방을위한 팁
문화 충격이 걱정된다면 (또는 이미 그 효과를 느끼고 있습니다.), 전환을 좀 더 쉽게 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다..
언어 배우기
새 집으로 가기 전에, 언어 배우기 시작. 현지인이 모국어를 사용하더라도, 의사 소통에 도움이되는 몇 가지 단어와 구를 배우기 시작하는 것이 좋습니다..
가장 기본적인 단어와 구문을 배우는 데 도움이되는 번역 앱을 다운로드하세요.. Vocre와 같은 앱 (사용 가능한 구글 플레이 Android 또는 애플 스토어 iOS 용) 음성 및 텍스트 번역을 제공하고 오프라인에서도 사용할 수 있습니다.. 이러한 유형의 앱을 사용하여 집을 떠나기 전에 언어를 배우고 현지인과 의사 소통하는 데 도움을 줄 수 있습니다..
기대하지 않기
새로운 문화에 대한 기대는 전적으로 일반적입니다.. 아직, 우리의 고통과 고통의 대부분은 건강에 해로운 기대와 현실이 그러한 기대에 부응하지 못하는 데서 옵니다..
파리로 이사하는 경우, 샹젤리제를 따라 산책하면서 매일 바게트를 먹을 수 있습니다., 말하기 프랑스 국민 만나는 모든 사람에게. 현실에서, 당신은 결국 당신이 프랑스 음식을 싫어한다는 것을 알게됩니다., 현지인과 의사 소통을 할 수 없습니다, 지하철에서 길을 잃을 때마다.
새로운 나라로 이주하기 전에 기대를 버리는 것이 중요합니다. 문화와 현실에 대한 생각은 종종 완전히 다른 두 가지 경험입니다..
지역 Expat 그룹에 가입
많은 전직 애호가들이 고립되어있는 한 가지 이유는 낯선 땅에서 낯선 사람이된다는 느낌을 이해하기 어렵 기 때문입니다.. 많은 지역 주민들은 다른 문화에 몰입 한 적이 없기 때문에 문화 충격을 이해하지 못합니다..
불만을 이해하는 승무원을 찾는 한 가지 방법은 전직 팻 그룹에 가입하는 것입니다.. 이 그룹은 전 세계 및 기타 문화권의 전직원으로 구성됩니다., 그래서 집을 생각 나게하는 몇 명의 친구를 찾을 가능성이 높습니다..
가정에 대한 생각 나게 함
영원히 다른 나라로 이주 할 계획이 있어도, 여전히 다른 문화에 쉽게 적응하고 싶을 것입니다.. 집에 대한 알림을 가져 오는 것을 잊지 마세요..
새로운 음식을 발견하는 것은 언제나 즐겁지만, 집을 연상시키는 음식을 즐기고 싶을 것입니다.. 자신의 문화에서 음식을 만들기위한 재료 검색. 새로운 친구에게 자신의 문화 전통을 소개합니다.. 친구와 가족에게 집으로 전화하는 것을 잊지 마세요.
문화적 충격이 항상 다루기 쉬운 것은 아닙니다., 일반적으로 다소 불가피합니다.. 운 좋게, 전환을 좀 더 쉽게 만드는 방법이 있습니다..
